我的催眠历练作者:未知
第6部分
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的声音。
j看著谭美，而谭美仔细的凝视著硬币，接著她的双眼，就像我希望的一
样，也跟著谭美往硬币望去，然后她看著我，但我只是凝视著硬币，好像身边没
有任何其他的东西，她看了看硬币，又看了看谭美，接著又回来看著硬币，我只
是一直重复著催眠的建议。
将注意力集中到硬币上，仔细的看著它，集中的看著鹰眼，那个极小的银
色眼睛，它正望著妳，当妳继续的将注意力放在鹰眼上的时候，妳发现妳必须眨
眨眼精，眨眼是很好的，妳可以在妳任何想要的时候眨眼。
两个女人都眨了眨眼。
妳也会发现凝视著鹰眼让妳的眼睛觉得很疲倦，好像要烧起来了一样，但
是妳可以再眨眼，她们又再度眨了眼睛，妳可以注意到在妳的眼睛闭上的那
一瞬间，那种疲倦的感觉解脱了，它们觉得非常舒服，下一次妳眨眼的时候，注
意去感觉妳的眼睛的愉悦，好好的欣赏那种感觉，去感受当妳的眼睛闭上时感觉
是多麼的美好。
谭美闭上了眼，然后又张开来，j快速的眨了几次眼睛，然后看著谭美，
她还在抗拒著，但是我可以看到她的眼睛已经有了一点血丝，她一定受到了这些
建议的影响。
当妳继续集中著注意力的时候，妳可以感到眼睛的疲惫愈来愈强烈，妳的
眼睛变的愈来愈疲倦，每一次妳闭上眼睛，妳就会发现闭上眼睛的感觉愈来愈舒
服、愈来愈甜美、愈来愈让妳无法抗拒，妳感到眼皮变的很重、很重、很重，妳
好想要闭上眼睛，让眼睛闭上，去享受那种甜美而舒服的感觉。
谭美闭上了眼睛，而j一直看著谭美，她的眼皮看来也很沉重，眼睛看来
比刚才更红了一些，催眠一个以上的对象一直是个不容易的课题，因为人们有自
己的步调，对催眠的感受性有不同的层次。
让妳的心灵回到前几分鐘的感觉，记得妳的眼睛是如何感到愈来愈疲倦，
记得当妳眨眼的时候那感觉多麼的舒服，当妳闭上眼睛后感觉又是多麼美好，妳
多想闭上双眼，持续的闭著眼睛。
我知道重复这些话会加深谭美的催眠状态，也会让j愈来愈无法抗拒，
j的眼睛闭了一会儿，又张开了双眼，又闭上一会儿，我可以猜到她的感觉：她
认为她只是稍微闭上眼睛，马上她又会张开双眼，但就在这个时候……
注意到妳的眼睛感到多麼的愉快而轻鬆，那种愉快而轻鬆的感觉慢慢的蔓
延到妳全身的每个细胞，从眼睛开始，放鬆了妳脸部的肌r、妳脖子的肌r，穿
越过妳的双肩，放鬆了妳的手臂、妳的胸部、妳的背部，继续下降到妳的下半身，
妳的大腿，让这种感觉一直延续到妳的脚指，当妳跟从著我的声音，让自己的身
体变的愈来愈轻鬆，更加的放鬆，每一吋肌r都感到放鬆、更加的放鬆、深深的
放鬆。
谭美的头无力的向前倚靠著，j还在抗拒著让她的头保持直立，她失败了，
她的脖子不听她的指令变的放鬆，但是她很快又抬起了头，只是没有之前那麼高
了，我继续加深著她们的催眠状态直到我确定j不会自己从催眠状态醒转，她
们都陷入了深沉的催眠状态。
我停了一阵子，没有给她们任何建议，让她们自己慢慢的漂进更深沉的催眠
状态，仔细的观察著她们，j穿著一套灰褐色的女装，小巧的胸部前盖著一件
白色的薄纱，她的腿部有著结实的肌r，我想她一定常去健身房，谭美有著亚洲
人特有的细緻五官，穿著一套金色釦子的黑色套装，合身的衣服展露出她完美比
例的身材，像娃娃般的坐在那裡，这一定让大部分的男人都受不了，包括我。
等一下我会将手放到妳的肩膀上，当我这麼做的时候，妳会变的更加的放
鬆，将妳的心灵完全的开放，倾听著我的声音，听到我说的每一个字，当我的手
没有放在妳的肩膀上的时候，妳不会听见我的声音，就算妳听见了，那些话对妳
也没有任何意义，妳会在现在这种轻鬆而愉快的状态下好好休息。
我将手放到j的肩上说著，在妳愈来愈放鬆的时候，我要妳想像著我们
明天的会议，还有接下来所有的会议，看到妳自己在会议中和大家合作，将目标
放在委员会更远的前途上，倾听并思考各种不同的观点，用妳卓越的分析能力去
评估，不要有任何偏见、任何假定，妳的目标是希望蜻蜓全面的成功，看到妳自
己主持著这样一个会议，感受大家对妳的钦佩与认可，感受将大家的意见调和是
多麼愉快。
我不会将建议做的太夸张，我也不希望把她搞的一点主见也没有，同意所有
人的观点。
j，妳信任自己的能力，妳有很好的d悉力也很懂的表达，妳要将这些
能力和大家调和，这会让所有的计画更加顺利，妳希望这一切发生，妳在心裡已
经看到这一切发生，妳会这麼做。
好了，我已经修改够了她的个性，我给了她一个片语，然后告诉她等一会她
的眼睛会自己张开来，她会完全的清醒过来，但是不会有闭上眼睛的记忆，不会
有我刚刚对她说的所有话的记忆，但我刚刚说的一切会在她心裡变的愈来愈真实，
它们的效果会在她醒来后愈来愈强烈，我冒了一个险，我没有测试她的催眠深度，
也没有衡量她的暗示感受性，但是也无所谓，反正事情不是变的更好就是变的更
糟了。
我离开了她将手放到谭美的肩膀上，她的肩骨在我的指尖下感觉细緻而轻盈，
在这一剎那，她的头垂的更低了些。
我看见j自己清醒了过来，她抬起了头，张开了双眼，她是突然惊醒的，
好像刚刚不小心打了一下瞌睡一样。
谭美，继续放轻鬆，更深的放鬆著，进入一种很愉快的状态，当妳听到
多美子，深深的放鬆的时候，妳会立刻回到这种状态，我使用她原来的日本
名字，因为这会比她的暱称更深入她的潜意识，当妳听到多美子，深深的放
鬆时，妳的身体会变的放鬆，妳的心灵也会放鬆，妳会发现自己进入很深沉、
很安稳、很轻鬆，像现在一样的状态。
j在椅子上移动了一下，她现在很清醒，仔细的看著谭美，我将手离开谭
美的肩膀转向了j。
当我的手没有放在她的肩膀上面时她不会听到我的声音，注意看看她现在
是多麼完全的放鬆。
她真的被催眠了？你说那句话的时候她真的会回到催眠状态吗？
是的，她是一个很优异的催眠对象，妳看著吧。
我再一次将手放到谭美的肩膀上，我要她将手平举，然后变的僵硬，我再叫
j试著弄弯它，她用尽了力气，甚至移动到谭美的椅子，但是她的手举的位置
却一点也没变，接著我唤醒了她，给了她一些后催眠建议，让她忘了她的工作，
当然也让她忘记我给过她什麼建议，当我说蜻蜓的时候她才会记起一切。
谭美醒了过来，脸上带著很甜美的笑容，她看了看我，看了看j，又回头
看著我。
喔，感觉真好！好像所有的精神都恢復了。
j说：妳记得刚刚发生了什麼吗？
我看著硬币上的老鹰，然后我就陷入了，我还记得我的手臂平举到空中，
它就像被锁住一样，妳还是著要弯曲它。
就这些？
是啊，确实就这样。
我突然c嘴，妳在哪裡工作？
她看著我，好像很奇怪我怎麼会问这个笨问题，我在，呃，我在……
喔，我在……天啊，我的脑筋裡一片空白。
也许妳能告诉我妳的工作是什麼。
我是……喔，天啊，我不记得我在做什麼！
她似乎感到很不安，然后她拿出了皮包，我的名片上会有写！她拿出了
名片，但她的表情好像名片上写的全是外星文，她看起来像是觉得很混乱。
谭美，j提示她，妳为什麼在我的办公室？
我参加了一个委员会，这是为了……为了……
蜻蜓。我说。
谭美讶异著看著我，然后不好意思的笑了一下，当然！我怎麼可能忘记…
…喔，是你要我忘记，天啊，这真是太神奇了。
j更靠近的看著她，妳真的不记得？
真的，一点印象也没有。
j斜眼看了看我，又看著谭美说：多美子，深深的放鬆。
谭美闭上眼睛整个人瘫软下来，我赶紧让她坐到椅子上，j惊讶的看著我，
我有点恼怒的回望著她，然后我看著谭美说著，深深的放鬆，直到我将手放到
妳的肩膀上妳不会注意到任何声音。
j说：哇，我催眠了她？
并不是这样，妳只是说出了我给她的指令，我没有告诉她谁说这个指令对
她有效，谁说对她无效，因为平常我的身边都是没有别人的，所以不会有任何人
知道这个指令，这是我的失误，但是妳现在是不是更相信我了？
j点了点头，一脸疑惑的望著谭美。
我将手放在谭美的肩上修正了这个建议，告诉她只有我或是她自己说出这个
指令才会让她进入催眠，我又对她做了一些让她更容易自我催眠的建议，然后我
唤醒她，j又试著对她说那个指令，但谭美只是耸耸肩对她有点歉意的笑著。
次妳说的时候，我觉得好像被一股力量撞到了头，但现在那对我一点
影响也没有。
她们两个都问了我更多有关催眠的问题，我一一回答她们，还再度催眠谭美
来做一些举例，我问j她想不想也试试，但是她拒绝了，接著我们整理好办公
室变离开了，我和谭美住在附近的旅馆，j则回到自己的家。
我和谭美走到了停车场，她的车正巧停在我的后面，还是一样的款式，当我
们完成了订房之后我问她：一起用晚餐吗？
你準备好再打电话给我。她说著，然后就往电梯走去。
我也回到自己的房间，听了听语音信箱，装好电脑收e－ail，接著洗